Компрессы от простуды
Некоторые растения, обладающие лечебными свойствами, лучше действуют, когда их прикладывают к коже в виде компресса или пластыря. Есть два вида таких растений: «горячие» или «пряные» травы, например горчица, кайенский перец, имбирь, и «прохладные» – это растения вроде ржавого вяза, бурачника и алоэ. Все эти лечебные средства нужно использовать, находясь в теплой комнате, чтобы вам было комфортно.
Компресс – это просто кусок ткани, пропитанный i горячим травяным экстрактом, которым пользуются тогда, когда травы слишком крепкие для приема внутрь. Их готовят в кипящей воде так, чтобы трава распаривалась от жара, и используют для уменьшения опухолей, снятия болей при простуде или гриппе. Компрессы также стимулируют кровообращение в организме. Холодный компресс снимает головную боль.
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ. Чтобы избежать ожогов, убедитесь, что жидкость не очень горячая – не больше 68 °С. Компресс надо накладывать поверх полотенца или салфетки.

Настои, отвары и настойки, разбавленные водой, – все подходят для компрессов. Для основы можно использовать куски мягкого тонкого хлопка или льна, ватные тампоны, стерильные хирургические марлевые салфетки.
Для приготовления травяного компресса в 1 чашку кипятка положите 1-2 столовые ложки травы. Пусть трава немного настоится. Процедите жидкость, намочите в ней кусок хлопковой ткани или стерильную марлю, выжмите лишнюю жидкость и приложите на то место, которое вас беспокоит. Накройте компресс шерстяной тканью. Когда компресс остынет или высохнет, замените его свежим.
Если кожа покраснела или вы почувствовали себя плохо, снимите компресс.

Припарки от простуды
Припарки похожи на компресс. Но для припарок используется сама трава, а не жидкий экстракт. Теплая трава прикладывается прямо к коже. Для припарок обычно используют распаренные, горячие травы-
Но свежие холодные листья тоже могут оказывать лечебное действие.
Свежую траву можно измельчить в кухонном комбайне за несколько секунд или прокипятить 2 – 5 минут. Сухую траву следует настаивать, а порошок смешать с небольшим количеством воды до получения пасты. Смешивайте порошок травы с горячей водой, яблочным уксусом или травяным чаем.
Если у вас повышенная температура, чтобы ее понизить, выжмите воду из тофу и смешайте ее с мукой. Добавьте около 5 % свеженатертого имбирного корня.
На больное горло благотворно действует луковая припарка. Для того чтобы приготовить такую припарку, нарежьте и подогрейте луковицы.
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ. Не прикладывайте едкие – растения вроде кайенского перца и горчицы прямо к коже, так как можете получить ожог. Лучше делайте из них пластыри.

Rate this post

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.