Принимайте астрагал для укрепления иммунной системы
«Эта китайская лекарственная трава издавна была известна в Азии как тонизирующее и укрепляющее средство для иммунной системы», – утверждает известный врач и автор бестселлеров, доктор медицины Эндрю Вейл, руководитель отделения общественных перспектив в медицине Медицинского колледжа Университета штата Аризона. Доктор Вейл советует принимать по 2 капсулы астрагала 3 раза в день во время болезни.

Вы можете принимать или настойку астрагала (1 – 172 чайные ложки) 3 раза в день, или выпивать растворенный в 250 – 500 мл воды порошок астрагала 3 раза в День. А можно сварить из астрагала суп…

Суп из астрагала. Рецепт
Астрагал, головка чеснока, кайенский перец, измельченный свежий имбирь.
Смешать ингредиенты, залить водой и довести до кипения. Пить столько, сколько хочется.

Суп из астрагала. Рецепт
– несколько кусочков корня астрагала
– горстка сырых или сухих грибов шиитаке или маитаке
– головка очищенного чеснока
– несколько кусочков корня лопуха
– свежий имбирный корень длиной 5 см, очищенный и нарезанный
– 1/з чашки бурого риса басмати
– 2 чашки нарезанных овошёй: морковь, сельдерей, лук и т. д. оливковое масло светлое мисо -нарубленный лук-шалот
Варить первые 6 ингредиентов в 8 чашках воды в течение часа. Потушить нарезанные овощи в оливковом масле, добавить в суп и варить еще полчаса. Достать из супа астрагал, грибы и другие твердые ингредиенты. Добавить для вкуса мисо и украсить луком-шалотом.

Rate this post

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.